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| Mo. | Di. | Mi. | Do. | Fr. | Sa. | So. | |
| Uhr | 9:00 - 11:00 Kinderbetreuung | | 15:30 - 17:30 Kinderbetreuung | | 9:00 - 11:00 Kinderbetreuung | | 10:30 - 12:30 Kinderbetreuung |
| 09:00 Uhr | Retro Informa * | | | | Step * | | |
| 10:00 Uhr | | | Pilates ** | | | | |
| 12:00 Uhr | | | | | | Step & Tone ** | |
| 18:00 Uhr | Aerobic * | | Sensitive Cycling * | | | | |
| 19:00 Uhr | BOP ** | Rücken Fit ** | Cycling *** | | Cycling * | | |
| 20:00 Uhr | Cycling ** | Step * | | | | | |
| Legende * Pulsbereich 70% von Max | Farben Rücken |
